Suis-je lesbienne ? Les questions à se poser pour le savoir

Suis-je lesbienne ou comment savoir si je préfère les femmes aux hommes ? Quelle merveilleuse question pour commencer l'année, n'est-ce pas ? Je me la suis longtemps posée, notamment à une époque où le terme "bisexuelle" semblait être l'étiquette la plus proche de ce que je ressentais. C'était une période de recherche intense, un voyage à travers les méandres de mon orientation sexuelle. Comme beaucoup d'entre nous, j'étais en quête de réponses, de clarifications, dans un monde où les étiquettes semblaient à la fois rassurantes et limitantes. Cette introspection n'était pas simplement une série de questions anodines ; c'était une plongée dans l'essence même de qui je suis. Le questionnement sur mon attirance, mes relations, mes réactions émotionnelles et physiques ne se limitait pas à trouver une catégorie dans laquelle me classer. Il s'agissait plutôt de découvrir mon vrai moi, de comprendre mes désirs les plus profonds et de reconnaître les nuances de mes sentiments. Lors de ce voyage, j'ai réalisé que la découverte de notre orientation sexuelle est bien plus qu'une simple destination, c'est un cheminement continu, un processus d'apprentissage et de compréhension de soi. C'est pourquoi j'ai pensé ce questionnaire, non pas comme un outil définitif pour étiqueter notre orientation, mais plutôt comme un guide pour nous aider à naviguer dans les eaux parfois troubles de l'auto-découverte.

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Notez qu'il n'y a pas de "bonnes" ou de "mauvaises" réponses aux questions ci-dessous. Il s'agit de votre voyage, unique et personnel, vers une meilleure compréhension de vous-même.

Sommaire

1. Définition : qu'est-ce qu'une lesbienne ?

La question peut sembler stupide, mais figurez-vous qu'elle apparaît dans le top des requêtes des moteurs de recherches. Dingue ? Pas tant que ça...  C'est une interrogation bien plus répandue qu'on ne le pense. Alors répondons !

Une lesbienne, c'est quoi au juste ? C'est simple et complexe à la fois : c'est une femme qui ressent de l'attirance émotionnelle, romantique et/ou physique principalement, voire exclusivement, envers d'autres femmes. Mais, ne nous y trompons pas, ce n'est pas juste une question d'attirance. C'est toute une identité, un mode de vie, une façon d'être et de voir le monde. C'est vrai, on parle souvent d'attirance, de cœur qui bat la chamade pour une autre femme, mais être lesbienne, c'est aussi appartenir à une communauté riche, diverse, pleine de couleurs et d'histoires. C'est une étiquette, certes, mais chacune la porte à sa manière, avec son style, ses expériences, ses rêves et ses combats. Pour savoir si vous en êtes, découvrez toutes les questions à se poser ci-dessous.

2. Attirance émotionnelle et physique

Vous sentez-vous souvent attirée émotionnellement ou physiquement par d'autres femmes ?

Réfléchissez aux moments où vous avez pu ressentir une attirance envers d'autres femmes. Cela peut inclure une attirance physique, comme trouver une femme belle ou attirante, ou une attirance émotionnelle, comme vouloir passer du temps avec elle ou ressentir une connexion spéciale. Pensez aux contextes dans lesquels ces sentiments se manifestent et à leur intensité.

Avez-vous déjà eu des sentiments romantiques forts pour une femme ?

Considérez les occasions où vous avez ressenti des sentiments romantiques pour une femme. Cela peut aller d'un simple béguin à un amour profond. Réfléchissez à la nature de ces sentiments : étaient-ils semblables ou différents de ceux éprouvés envers des hommes ? Pensez également à la manière dont ces sentiments ont évolué dans le temps.

Lorsque vous pensez à une relation idéale, est-ce souvent avec une femme ?

Imaginez votre relation idéale. Qui y figure ? Dans cette vision, concentrez-vous sur les aspects émotionnels et physiques de la relation. Est-ce une femme qui apparaît dans ces pensées ? Si oui, quelle est la nature de votre interaction avec elle ? Pensez à l'importance de ce facteur dans votre conception d'une relation idéale.

3. Expériences passées et présentes

Avez-vous déjà eu des relations amoureuses ou des expériences intimes avec des femmes ?

Réfléchissez aux relations ou expériences que vous avez pu avoir avec des femmes. Comment ces expériences se comparent-elles à celles avec des hommes ? Qu'avez-vous ressenti pendant et après ces moments ? Cette réflexion peut vous aider à comprendre l'importance et la signification de ces expériences dans votre parcours personnel.

Vous sentez-vous plus à l'aise ou authentique dans des relations avec des femmes plutôt qu'avec des hommes ?

Pensez aux différentes relations que vous avez eues. Dans lesquelles vous êtes-vous sentie le plus à votre aise, le plus vous-même ? Est-ce que la présence d'une femme dans ces relations changeait votre niveau de confort ou d'authenticité ? Cette introspection peut révéler des aspects importants de votre identité et de vos préférences relationnelles.

Avez-vous exploré votre attirance pour les femmes dans le passé ? Comment vous êtes-vous sentie ?

Remémorez-vous les moments où vous avez exploré ou reconnu votre attirance pour les femmes. Quels étaient vos sentiments et pensées à ce moment-là ? Y a-t-il eu des moments de doute, de confusion, ou au contraire, des moments de clarté et de certitude ? Comprendre comment vous avez réagi à ces explorations peut fournir des indices sur vos sentiments actuels et votre orientation sexuelle.

4. Identité et confort

Comment vous identifiez-vous actuellement en termes d'orientation sexuelle ?

Pensez à la manière dont vous décririez actuellement votre orientation sexuelle. Est-ce une étiquette spécifique qui vous semble juste ou êtes-vous encore dans une phase d'exploration et d'incertitude ? Comment cette identification affecte-t-elle votre perception de vous-même et vos interactions avec les autres ?

Vous sentez-vous à l'aise avec l'idée d'être lesbienne ?

Réfléchissez à vos sentiments concernant l'identification comme lesbienne. Est-ce une idée qui vous apporte du confort, de l'acceptation, ou est-ce qu'elle suscite en vous de l'incertitude ou de l'inconfort ? Explorer ces sentiments peut vous aider à comprendre vos réactions émotionnelles face à cette possibilité d'identité.

La pensée d'avoir un avenir avec une partenaire féminine vous rend-elle heureuse et sereine ?

 Imaginez votre vie future avec une partenaire féminine. Quelles émotions cette image évoque-t-elle en vous ? Est-ce que l'idée d'une telle relation vous apporte de la joie, de la sérénité ou est-ce qu'elle provoque d'autres sentiments ? Cette réflexion peut révéler beaucoup sur vos désirs et attentes en matière de relations amoureuses.

5. Influences sociales et culturelles

Comment votre environnement social et culturel influence-t-il votre réflexion sur votre orientation sexuelle ?

Réfléchissez à la façon dont votre milieu social et culturel a façonné vos pensées et sentiments concernant votre orientation sexuelle. Pensez aux messages et attitudes que vous avez reçus sur l'homosexualité et la diversité sexuelle. Comment ces influences ont-elles joué un rôle dans votre propre compréhension et acceptation de vous-même ?

Avez-vous des craintes ou des hésitations à cause des attentes ou des normes sociales ?

Considérez les pressions sociales ou les attentes qui pourraient influencer votre confort avec votre orientation sexuelle. Avez-vous des inquiétudes concernant la façon dont vous pourriez être perçue ou acceptée ? Examiner ces craintes peut vous aider à comprendre les obstacles éventuels à votre acceptation personnelle.

Comment vos amis, votre famille et votre communauté réagiraient-ils si vous vous identifiez comme lesbienne ?

Imaginez les réactions potentielles de vos proches et de votre communauté si vous vous identifiiez ouvertement comme lesbienne. Pensez aux soutiens possibles ainsi qu'aux défis que vous pourriez rencontrer. Cette réflexion peut être cruciale pour comprendre le rôle de votre environnement dans votre parcours d'acceptation de soi.

6. Réflexion personnelle sur l'identité lesbienne

Pensez-vous souvent à votre orientation sexuelle et comment elle s'intègre dans votre vie ?

Considérez la fréquence à laquelle vous réfléchissez à votre orientation sexuelle et son impact sur les différents aspects de votre vie. Comment cela influence-t-il votre quotidien, vos relations, et votre image de soi ? Cette réflexion peut aider à comprendre l'importance que vous accordez à votre orientation sexuelle dans le contexte global de votre vie.

Est-ce que l'exploration de votre orientation sexuelle a été une source de stress ou de confusion pour vous ?

Pensez aux moments où vous avez exploré ou questionné votre orientation sexuelle. Ces périodes ont-elles été source de stress, de confusion, ou au contraire, ont-elles conduit à une plus grande clarté et acceptation de soi ? Reconnaître les émotions associées à cette exploration peut vous aider à mieux comprendre et gérer ces sentiments.

Qu'est-ce qui vous rend le plus heureuse et épanouie dans vos relations personnelles ?

Réfléchissez aux facteurs qui contribuent à votre bonheur et à votre épanouissement dans les relations. Est-ce la compréhension, le partage d'intérêts communs, la passion, l'authenticité ? Comprendre ce qui vous rend heureuse dans les relations peut vous aider à mieux saisir ce que vous recherchez dans une partenaire et dans une relation amoureuse.

7. Réactions émotionnelles et physiques

Comment réagissez-vous physiquement et émotionnellement en voyant des couples de femmes dans les médias ou dans la vie réelle ?

Pensez à vos réactions lorsque vous voyez des couples de femmes autour de vous ou dans les médias. Quelles émotions et réactions physiques ressentez-vous ? Ces réactions peuvent varier de l'indifférence à des sentiments plus intenses. Comprendre ces réactions peut vous aider à mieux cerner vos sentiments et attirances envers les femmes.

Vous êtes-vous déjà surprise à rêver ou à fantasmer sur des relations intimes avec des femmes ?

Réfléchissez aux moments où vous avez eu des pensées, des rêves ou des fantasmes impliquant des relations intimes avec des femmes. Comment vous sentiez-vous pendant et après ces expériences ? Reconnaître et comprendre ces pensées peut être une partie importante de l'exploration de votre orientation sexuelle.

8. Attraction et relations

Avez-vous déjà ressenti de la jalousie ou de l'envie en voyant une femme que vous trouvez attirante avec quelqu'un d'autre ?

Réfléchissez aux situations où vous avez vu une femme attirante avec quelqu'un d'autre. Avez-vous ressenti de la jalousie, de l'envie ou d'autres émotions ? Ces sentiments peuvent révéler des aspects importants de votre attirance et de vos désirs émotionnels. Ils peuvent aussi éclairer votre perspective sur les relations et l'attirance que vous ressentez envers les femmes.

Comment réagissez-vous émotionnellement après avoir passé du temps avec des femmes que vous trouvez attirantes ?

Pensez à vos expériences après avoir passé du temps avec des femmes que vous trouvez attirantes. Quels types d'émotions ressentez-vous ? Sont-elles différentes de celles ressenties après avoir passé du temps avec des hommes attirants ? Comprendre vos réactions émotionnelles dans ces situations peut vous aider à mieux saisir la nature de votre attirance envers les femmes.

9. Réflexions sur le passé

En repensant à votre adolescence, y a-t-il eu des moments où vous vous êtes sentie attirée par des femmes ?

Revisitez vos souvenirs d'adolescence et pensez à des moments spécifiques où vous auriez pu ressentir de l'attirance pour des femmes. Comment avez-vous réagi à ces sentiments à l'époque ? Étaient-ils différents de ceux ressentis envers des hommes ? Cette réflexion peut aider à comprendre comment vos premières expériences d'attirance ont façonné votre compréhension actuelle de votre orientation sexuelle.

Avez-vous déjà eu des moments de questionnement sur votre orientation sexuelle dans le passé ?

Réfléchissez aux périodes de votre vie où vous vous êtes questionnée sur votre orientation sexuelle. Quels événements ou expériences ont déclenché ces interrogations ? Comment vous êtes-vous sentie durant ces périodes de questionnement ? Reconnaître et comprendre ces moments peut être crucial pour votre processus actuel de compréhension et d'acceptation de soi.

10. Confort et identité

Comment vous sentez-vous en utilisant différents termes pour décrire votre orientation sexuelle (comme lesbienne, bisexuelle, queer, etc.) ?

Pensez à votre réaction émotionnelle et psychologique lorsque vous utilisez différents termes pour décrire votre orientation sexuelle. Certains termes vous semblent-ils plus justes ou confortables que d'autres ? Comment chaque étiquette résonne-t-elle avec votre identité personnelle et vos expériences ? Cette introspection peut aider à clarifier la manière dont vous vous identifiez et vous percevez dans le spectre de l'orientation sexuelle.

Avez-vous déjà envisagé de sortir avec des femmes, même si ce n'était que de manière hypothétique ?

Réfléchissez aux fois où vous avez envisagé, même hypothétiquement, d'entamer une relation avec une femme. Qu'est-ce qui a motivé ces pensées ? Comment vous êtes-vous sentie en les envisageant ? Explorer ces scénarios hypothétiques peut révéler des désirs ou des curiosités que vous n'avez peut-être pas encore pleinement explorés ou compris.

11. Influences et pressions externes

Comment les représentations des lesbiennes dans les médias influencent-elles vos sentiments sur votre propre orientation sexuelle ?

Réfléchissez à l'impact des représentations médiatiques des lesbiennes sur vos propres sentiments et perceptions de l'orientation sexuelle. Les images, les histoires et les personnages lesbiens dans les films, les séries, la littérature, etc., ont-ils renforcé, remis en question ou modifié votre compréhension de vous-même ? Cette réflexion peut aider à évaluer l'influence des médias sur votre identité et votre acceptation de soi.

Avez-vous déjà ressenti de la pression pour vous conformer aux normes hétéronormatives de votre environnement ?

Pensez aux moments où vous avez pu ressentir une pression pour vous aligner sur les normes hétéronormatives de votre société, famille ou cercle social. Comment ces pressions ont-elles affecté votre exploration de l'orientation sexuelle et votre confort avec votre identité ? Reconnaître et comprendre ces pressions peut être essentiel pour naviguer dans votre parcours personnel vers l'acceptation de soi et la définition de votre orientation sexuelle.

12. Réflexion personnelle et avenir

Comment imaginez-vous votre vie dans le futur en termes de relations et d'orientation sexuelle ?

Visualisez votre avenir et réfléchissez à ce que vous imaginez en termes de relations et d'orientation sexuelle. Comment voyez-vous votre vie amoureuse évoluer ? Y a-t-il des aspects spécifiques de votre orientation sexuelle que vous envisagez d'explorer ou d'embrasser davantage ? Cette projection dans l'avenir peut vous aider à clarifier vos espoirs, vos attentes et vos désirs en matière de relations.

Quels aspects de l'amour et de la relation vous attirent le plus, indépendamment du genre ?

Pensez aux éléments d'une relation qui vous attirent le plus, sans tenir compte du genre de votre partenaire. Est-ce l'intimité émotionnelle, la compatibilité intellectuelle, la passion physique, le partage de valeurs ou d'intérêts communs ? Identifier ces aspects peut vous aider à comprendre ce qui est le plus important pour vous dans une relation, et comment cela s'aligne avec votre compréhension de votre orientation sexuelle.

13. "Et maintenant ? suis-je lesbienne ou non ?

Si les expériences personnelles vous font défaut et que les réponses semblent encore floues, pourquoi ne pas tenter une aventure un peu différente ?

Nous vous invitons à vous plonger dans notre catalogue de littérature lesbienne et à vous laissez transporter par des histoires d'amour fictives...

C'est une expérience unique, où chaque page peut faire écho à vos propres questionnements. Lire sur les expériences lesbiennes, c'est un peu comme avoir une conversation avec soi-même, guidée par les récits de celles qui ont peut-être vécu des émotions similaires.

Ce n'est pas seulement lire une histoire ; c'est tester vos réactions, vos émotions.

• Souriez-vous lors des scènes romantiques ?
• Votre cœur se serre-t-il lors des moments tendres entre deux héroïnes ?

Sachez que ces réactions, aussi infimes soient-elles, peuvent être de précieux indices pour comprendre vos propres sentiments... Si votre coeur tape fort en lisant ce genre d'histoire, si des scènes de baisers vous arrachent des soupirs de contentement, alors vous n'avez plus à vous poser de question ;)

14. Bonus 1 : Comment savoir si une fille est lesbienne ?

14.1. Signes et indices et comportement

Certains comportements ou manières de s'exprimer peuvent donner des indices sur l'orientation sexuelle d'une personne, mais aucun signe n'est universel ou définitif. Les intérêts romantiques ou sexuels, le langage corporel en présence de personnes du même sexe, ou l'expression directe d'attirance peuvent être des indices, mais ils ne sont pas des confirmations.

14.2. Communication ouverte

La manière la plus respectueuse et précise de comprendre l'orientation sexuelle de quelqu'un est la communication directe. Cela signifie poser des questions ouvertes et respectueuses si et seulement si vous avez une raison légitime de savoir et que cela se fait dans un contexte approprié. Assurez-vous que la personne se sente en sécurité et respectée.

14.3. Réseaux sociaux et groupes d'intérêt

Parfois, les personnes partagent des aspects de leur identité sur les réseaux sociaux ou s'impliquent dans des groupes liés à leurs intérêts ou à leur identité. Cela peut inclure la participation à des événements LGBTQ+, mais encore une fois, cela ne devrait pas être utilisé pour faire des suppositions sur l'orientation sexuelle d'une personne.

En fin de compte, la meilleure façon de savoir si une fille est lesbienne est de lui demander ou d'attendre qu'elle choisisse de partager cette partie de son identité avec vous.

Il est essentiel d'approcher la question avec ouverture, sans préjugés, et de se rappeler que l'orientation sexuelle est une partie personnelle et parfois privée de qui nous sommes. La clé est le respect, la patience et la communication ouverte, tout en reconnaissant que personne n'est obligé de partager des informations personnelles sur son orientation sexuelle.

15. Bonus 2 : Comment les lesbiennes se reconnaissent-elles ?

Comme vous vous en doutez, la reconnaissance mutuelle entre lesbiennes n'est pas du tout une science exacte, mais certaines méthodes informelles et subtiles peuvent parfois jouer un rôle. Voici quelques éléments qui pourraient être utilisés :

1. Symboles et signes visibles : Certains symboles, comme le triangle rose inversé, le drapeau arc-en-ciel ou des accessoires spécifiques (bracelets, pin's, etc.), peuvent servir d'indicateurs. Ces signes peuvent aider à identifier des membres de la communauté LGBTQ+ en général, et des lesbiennes en particulier.

2. Codes vestimentaires et styles : Bien que très diversifiés et ne définissant pas l'orientation sexuelle, certains codes vestimentaires peuvent parfois être plus fréquemment adoptés par des lesbiennes. Par exemple, certains styles considérés comme androgynes ou "non conformes au genre" peuvent être plus courants.

3. Espaces et événements spécifiques : La présence dans certains lieux ou la participation à des événements LGBTQ+ peut aussi être un indice. Ces espaces offrent un environnement plus sûr pour l'expression de l'identité sexuelle.

4. Interaction sociale et communication non verbale : Des regards prolongés, des conversations sur des sujets relatifs à la communauté LGBTQ+, ou une manière de communiquer peuvent créer des liens de reconnaissance mutuelle.

5. Réseaux sociaux et applications : Les réseaux sociaux et les applications de rencontre sont aussi des moyens modernes où les lesbiennes peuvent se rencontrer et se reconnaître, souvent grâce à des indications claires dans les profils.

Il est important de noter que ces signaux ne sont pas universels ni exclusifs à tous les individus lesbiens. Chacun peut choisir de les utiliser ou non, et ils ne doivent pas être pris comme des confirmations absolues de l'orientation sexuelle de quelqu'un sans son consentement explicite.

16. Mais... et le fameux gaydar dans tout ça ?

On vous invite à lire cet article pour en savoir plus !